一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
- 常規清潔措施：定期打掃地板、拭去灰塵、清洗窗戶等，以減少空氣中的污染物。 - 空氣淨化器的選擇：選購具有HEPA過濾器的空氣淨化器，可以捕捉微小的粉塵、花粉和細菌。 - 室內綠植：種植一些能夠吸收有害氣體並釋放氧氣的室內植物，如常春藤、龍舌蘭等。 控制室內濕度 Related posts: 清除室內空氣中的污染物 清除室內空氣中的污染物 您是否知道，我們每天都在呼吸著包含各種污染物質的室內空氣？ 這些污染物可能來自於家具、建材、家電、煙霧和塵埃等各種來源。 長期暴露在這些污染物中可能對我們的健康產生負面影響，如頭痛、咳嗽、過敏反應等。 那麼，有什麼辦法可以幫助我們清除室內空氣中的污染物呢？ 首先，要保持室內通風是非常重要的。 打開窗戶，讓新鮮的空氣進入室內，同時將室內的污染物排出去。
近日，居住在東北部城市埃爾科鎮（Elko）的女子蔻蕾特（Colette Reynolds）在TikTok上發布一則災難影片，可見數不勝數的蟋蟀在家門外出現，且散發出相當難聞的味道，令事主頻作嘔，需以落葉機吹出一條道路才能夠免強通行。 據了解該品種蟋蟀為肉食性昆蟲，蔻蕾特還透露，曾看見蟋蟀在相互啃食彼此，令她崩喊「這絕對是最噁心的一天」。 亦有同鎮居民發佈令人頭皮發麻的災情畫面「將田園詩般的景色變成了世界末日的景象。 」車道滿佈蟋蟀，碾碎後還會發出令人頭皮發麻的「嘎吱嘎吱」聲音。 更有其他居民無奈表示，「我開車時一路上都在哭，因為我的車也被大量蟲子覆蓋了，我嚇壞了」。 大量蟋蟀入侵當地居民住宅。 （視頻截圖） 落葉機吹出一條道路才能夠免強通行。 （視頻截圖）
2023年11月29日 上午5:01 （示意圖／pixabay） [周刊王CTWANT] 目前時序已經走到11月底，這也代表著2023年僅剩下最後1個月的時間，準備即將進入2024年。 而《搜狐網》的運勢專欄也曝光從2024年起將會連走20年「九紫離火運」，同時也曝光這20年間會十分興旺的行業別。...
15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。
蝴蝶代表什麼？ 蝴蝶被廣泛認為是轉變、希望和重生的象徵。 當它從一隻簡單的毛毛蟲蛻變成一種精緻美麗的有翼生物時，它代表著精神和靈魂對物質世界的勝利。 在不同的文化中，它被視為靈魂的象徵和對光的無意識吸引力，象徵著靈魂與蠕蟲的對立面。
房屋坐向怎麼選？. 房屋當然不僅有上述4種方位面向，現今民眾最愛的則為 「坐西北朝東南」 ，這個坐向的房屋不易受到冬天北風的侵襲，夏天時也能藉由南風帶動空氣流動，也可以避免西曬的影響，達到冬暖夏涼的效果。. 但完美的住宅可不是常有，若無法 ...
2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎？ 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意？ 心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。 」 ，學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識，這是了解自己的第一步。 研究發現，一般人只用到了10％的潛意識力量，然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」，力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標，甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境，就是潛意識在跟你說話，給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺 夢見被某人或某東西追殺，但你不知道是甚麼，可能是怪物又或是某人或動物，你很害怕，想要躲開他，但不管你跑得多快也找不到一個安全的地方，跑得多快也擺脫不了追逐者的追捕。
高宏寓說，農曆二月初二（2/21）也是「龍抬頭」日，當天可以透過五招改運 一、剃龍頭：龍抬頭日在仲春卯月初，"卯"五行屬木，卦象為"震"，意指：陽氣生髮，吉時 (與拜土地公吉時相同)剃頭，象徵出人頭地。 二、換錢母：可置福德正神、招財童子、進寶童郎前，依恭敬心祈稟本名、農曆生日、換錢母的用途及來意（摸元寶求財源滾滾、摸鬍鬚求源遠流長，摸柺杖則是求實業昌隆）。...
茶喝太多會怎樣
